Stanchi di navigare nel caos delle diete?
Ciao, sono il Dott. Donato Chiarello, Biologo Nutrizionista e atleta.
Ho creato un quiz gratuito per guidarti nella scoperta della dieta perfetta per te.
Non è solo un test, ma un passo fondamentale per conoscere la tua situazione e per guidarti verso la tua trasformazione personale.
Ti dirò come superare le difficoltà che stai incontrando riguardo al cibo e alla forma fisica, scoprire insieme gli errori più comuni ed attuare strategie semplici e pratiche per iniziare il tuo cambiamento.
Ti insegnerò come riprendere il controllo in modo equilibrato, adattando l’alimentazione al tuo stile di vita e alle tue preferenze.
Inizia ora il quiz e intraprendi il viaggio verso la tua forma migliore, in armonia con il tuo corpo e le tue esigenze.
Dott. Donato Chiarello -
Biologo Nutrizionista a Corsano, Specchia e online
Durante questo percorso, ho provato diverse strategie alimentari, ascoltato consigli di coach ed esperti, e capito che ciò che funziona per alcuni non va bene per tutti.
Ho notato che, come la medicina si concentra su singole patologie, anche i professionisti del benessere rischiano di fare lo stesso con l'allenamento, la psicologia e l'alimentazione, ignorando l'interconnessione tra questi aspetti e la nostra biologia.
Fortunatamente, la mia voglia di conoscenza e la mia determinazione mi hanno spinto a dedicarmi allo studio approfondito del settore.
Unendo il metodo scientifico, la teoria e la mia esperienza sul campo, ho sviluppato un approccio unico alla nutrizione, che integra rigorosamente scienza e pratica e tiene conto delle variabili ormonali e psicologiche.
Oggi, condivido questa esperienza e conoscenza per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere, guidandoti attraverso un percorso di consapevolezza alimentare che è tanto scientificamente fondato quanto personalmente messo in pratica per cambiare nel profondo la vita delle persone.